Livros de Ringu Tulku
De leite a iogurte
Como se faz iogurte? Com leite. Mas será que o iogurte é leite? Claro que, se não houver leite, não há iogurte. Mas será o iogurte a mesma substância que o leite de origem? Não. A próxima vida ou o próximo momento desta vida – o próximo momento de mudança, o momento em que mudamos de um lugar para outro, ou de um instante para outro – acontece de forma semelhante. O que sou agora não é exatamente a mesmo que serei na próxima vida. É tão diferente como o iogurte do leite. Se for leite agora, talvez na próxima vida venha a ser iogurte.
Viver sem medo e sem cólera
Para a maioria de nós, exprimir a cólera e ser alvo dela são experiências comuns. Normalmente, não nos detemos a pensar o impacto que tem nos outros ou em nós mesmos. Neste livro, Ringu Tulku mostra como o medo desencadeia a cólera e como a certeza de termos razão nos impede de reconhecermos o sofrimento de quem está sob o efeito da cólera. De forma leve e tocante ele descreve a importância da compaixão em situações de grande tensão, mostrando maneiras simples de aliviar a intensidade do momento, para nós e para os outros, ao enfrentarmos as situações com uma atitude consciente.
Viagem da cabeça ao coração
Para alcançar a experiência dessa compreensão temos de mergulhar profundamente em nós mesmos e aprender a levar a nossa consciência e atenção plena até ao nível inconsciente da nossa mente. É aqui que podemos experimentar profundamente.
Trata-se do coração mais que da cabeça. Diz-se às vezes que a viagem mais longa é da cabeça ao coração. É a isto que nos referimos quando falamos em desenvolver a visão correta e compreendê-la pela experiência. É um trabalho constante.
