Retirar-se do bulício exterior e interior durante um fim-de-semana é tirar férias do que mais nos cansa: o desgaste dos nossos próprios conflitos e turbilhões emocionais.
Num ambiente natural, longe das distrações habituais, vamos mergulhar na quietude natural da nossa mente e descobrir a imensa felicidade de simplesmente Ser.
Com momentos para meditar, fazer yoga, partilhar experiências e ouvir ensinamentos.
Após submeter o formulário, receberá um email de confirmação. Para garantir a sua reserva, deverá efectuar o depósito no valor de 50€/pessoa (valor não reembolsável).
O valor restante deverá ser transferido até 10 de Agosto para que a sua inscrição fique completa.
Para a participação por Zoom, receberá o link, após a receção do seu pagamento.
Os depósitos e pagamentos deverão ser feitos por transferência bancária para o IBAN que lhe será indicado no email de confirmação.
Por favor, enviar um email com o comprovativo da transferência.
No caso da transferência não ser feita da conta própria, por favor indique o nome do inscrito.
O retiro está aberto a qualquer pessoa, quer seja ou não budista, quer tenha experiência em meditação ou seja principiante.
Se desejar sentar-se no chão para meditar, por favor traga o seu material.
Sexta
19h00- Chegada
20h00 – Jantar
21h00- Boas-vindas
Sábado
8h15–Meditação
9h00–Pq.-almoço
10h00–Ensinamento
12h00-Yoga
13h00–Almoço
15h30-Meditação e arte
17h00-Ensinamento
19h15-Meditação
20h00-Jantar
Domingo
8h15 – Meditação
9h00 – Pequeno-almoço
10h00 – Ensinamento
12h00 – Meditação
13h00 – Almoço
14h30- Ensinamento e conclusão
* Este é o horário geral, poderá haver alterações.
