RETIROS

Retiros de fim-de-semana para poder sair da rotina e aprofundar a meditação e os ensinamentos numa atmosfera propícia.

ESTUDOS BUDISTAS

Reunimos regularmente para meditar e estudar os ensinamentos budistas. Pode juntar-se ao grupo, mediante pedido.

CORPO MENTE

Bem-estar e o equilíbrio corpo-mente. Aulas de Yoga. Consulte os nossos horários.

Nós, os outros e o mundo
Para podermos relacionar-nos bem connosco, com os outros e com o mundo, temos de começar por ver as coisas com clareza e sem julgamentos. Com informação teórica a aplicação prática, este é um curso para impulsionar a transformação que deseja.

De Outubro a Maio, uma vez por mês.

Num ambiente natural, junto ao mar, longe das distrações habituais, vamos mergulhar na quietude natural da nossa mente e descobrir a imensa felicidade de simplesmente Ser.

Com momentos para meditar, fazer yoga, partilhar experiências e ouvir ensinamentos.